Gazeta Olesko-Kluczborska
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Zaloguj
  • Strona Główna
  • Wiadomości
  • Na sygnale
    • Straż Pożarna
    • Policja
    • OSP
    • Pogotowie
  • Kultura
  • Polityka
  • Edukacja
  • Biznes
  • Sport
  • Z Kraju
ZGŁOŚ TEMAT
  • Strona Główna
  • Wiadomości
  • Na sygnale
    • Straż Pożarna
    • Policja
    • OSP
    • Pogotowie
  • Kultura
  • Polityka
  • Edukacja
  • Biznes
  • Sport
  • Z Kraju
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
Gazeta Olesko-Kluczborska
Strona główna Wiadomości Gmina Rudniki Rudniki

Daniel – żelazny biegacz Daniel Baros, prezes Klubu Biegacza Falstart Rudniki, zaliczył Iron Runa.

O biorących udział w tym ekstremalnym biegu zwykło się mówić żelaźni biegacze - wszak to nie lada wyczyn w ciągu 3 dni wziąć udział w 6 biegach, pokonując w sumie 120 kilometrów.

Redakcja Redakcja
9 października 2023
w Sport, Z Kraju
A A
0
UdostępnijUdostępnijWhatsapp

– To jest duże wyzwanie, niewiele osób zgłasza się do tego biegu, a jedzie się po to, by sprawdzić swoje granice wytrzymałości – potwierdza Daniel Baros. – Tak naprawdę łatwiej przebiec 120 kilometrów w jeden dzień niż w etapach, takie doświadczenie też już mam. Po każdym wysiłku mięśnie stygną, nie jest łatwo zebrać się i za kilka godzin znów biec. Daniel Baros decyzję o udziale w Ironie podjął już w grudniu, wówczas to zapisał się na bieg. Teoretycznie miał więc sporo czasu na opracowanie i wprowadzenie w życie planu treningowego. Jak Danielowi poszło w Iron Runie – przeczytacie na łamach „Gazety Oleskiej”, która ukaże się w czwartek 12 października.

 

UdostępnijTweetWyślij

Powiązane Posty

Segregacja odzieży i tekstyliów. Wszystko, co warto wiedzieć o nowym obowiązku
Edukacja

Segregacja odzieży i tekstyliów. Wszystko, co warto wiedzieć o nowym obowiązku

30 czerwca 2025
1,7 kg narkotyków i 5 zatrzymanych
Powiat Oleski

1,7 kg narkotyków i 5 zatrzymanych

19 maja 2025
WOŚP: Firmy płaciły za każdy kilometr
Powiat Oleski

WOŚP: Firmy płaciły za każdy kilometr

20 stycznia 2025
Nowe boisko przy ogólniaku
Olesno

Nowe boisko przy ogólniaku

26 listopada 2024
Zapraszamy na X Bieg Mikołajkowy w Żytniowie
Gmina Rudniki

Zapraszamy na X Bieg Mikołajkowy w Żytniowie

4 listopada 2024
II Edycja Strażackich Zawodów Survivalowych już za nami
Radłów

II Edycja Strażackich Zawodów Survivalowych już za nami

8 sierpnia 2024
Załaduj więcej
Następny artykuł
Park rekreacyjno-sportowy w Praszce oficjalnie otwarty! Galeria zdjęć.

Park rekreacyjno-sportowy w Praszce oficjalnie otwarty! Galeria zdjęć.

Straciła ponad 20 tysięcy euro

Straciła ponad 20 tysięcy euro

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Facebook Instagram
Gazeta Olesko-Kluczborska

Jesteś świadkiem zdarzenia? Posiadasz ważne informacje? ZGŁOŚ TEMAT »

Przydatne linki

  • Kontakt
  • Zgłoś Temat
  • Reklama
  • Polityka prywatności
  • RODO

Kategorie

  • Bez kategorii
  • Biskupice
  • Biznes
  • Bobrowa
  • Bodzanowice
  • Bodzanowice
  • Borki Małe
  • Borki Wielkie
  • Broniec
  • Byczyna
  • Chudoba
  • Cieciułów
  • Dalachów
  • Dębina
  • Dobrodzień
  • Edukacja
  • Gana
  • Gana
  • Główczyce
  • GMINA BYCZYNA
  • Gmina Dobrodzień
  • Gmina Gorzów Śląski
  • Gmina Olesno
  • Gmina Olesno
  • Gmina Popów
  • Gmina Praszka
  • Gmina Praszka
  • Gmina Radłów
  • Gmina Rudniki
  • Gmina Rudniki
  • Gmina Zębowice
  • Gorzów Śląski
  • Grodków
  • Grodzisko
  • Historia
  • Jastrzygowice
  • Jaworzno
  • Jaworzno Bankowe
  • Kadłub Wolny
  • Kościeliska
  • Kowale
  • Kozłowice
  • Kucoby
  • Kucoby
  • Kultura
  • Leśna
  • Łazy
  • Łomnica
  • Łowoszów
  • Młyny
  • Młyny
  • Mostki
  • Na sygnale
  • Nowa Wieś
  • Nowy Bugaj
  • Olesno
  • Opole
  • OSP
  • Pakoszów
  • Pawłowice
  • Pietraszów
  • Pludry
  • Po sąsiedzku
  • Pogotowie
  • Policja
  • Polityka
  • Powiat Oleski
  • Praszka
  • Prosna
  • Przedmość
  • Psurów
  • Radawie
  • Radłów
  • Rudniki
  • Rzędowice
  • Skrońsko
  • Sowczyce
  • Sport
  • Stare Olesno
  • Sternalice
  • Straż Pożarna
  • Strojec
  • Strojec
  • Świat po śląsku – Welt po ślōnsku
  • Szemrowice
  • Szyszków
  • Turza
  • Uszyce
  • Wachów
  • Wiadomości
  • Wichrów
  • Wierzbie
  • Wojciechów
  • Województwo Opolskie
  • Wolęcin
  • Wysoka
  • Z Kraju
  • ZDROWIE I STYL ŻYCIA
  • Zdziechowice
  • Ze świata
  • Zębowice
  • Żytniów

© 2023 Gazeta Oleska. | Projekt i wykonanie Strony Internetowe

Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Strona Główna
  • Wiadomości
    • Olesno
    • Dobrodzień
    • Gorzów Śląski
    • Praszka
  • Na sygnale
    • Straż Pożarna
    • OSP
    • Pogotowie
    • Policja
  • Kultura
  • Polityka
  • Edukacja
  • Biznes
  • Sport
  • Z Kraju
  • Kontakt
  • ZGŁOŚ TEMAT

© 2023 Gazeta Oleska. | Projekt i wykonanie Strony Internetowe

Witamy ponownie!

Zaloguj się przez Facebook
Lub

Zaloguj się do konta

Zapomniane hasło?

Odzyskaj swoje hasło

Wprowadź szczegóły, aby zresetować hasło

Zaloguj sie